Mit dem heutigen Skimaterial und modernen Lehrplänen carven wir schon nach wenigen Tagen mit Spaß über die verschneiten Pisten, springen über Buckel und Schanzen und genießen das Gefühl von Freiheit und Unbeschwertheit bei unseren Abfahrten. Weitere Auskünfte: stefan.barsties(at)unternehmen-abenteuer.de
Vortreffen am 12.02.2010 im DAV Kletterzentrum Hamburg.
Skitourenwoche. Es kann auch eine Durchquerung werden. Seriös lässt sich aber bei Redaktionsschluss das Gebiet - leider - noch nicht festlegen (in 2009 haben wir noch während der Woche das Gebiet gewechselt, weil sich eine Südlage eingestellt hat).
Anmeldung bitte nur nach vorheriger Abstimmung mit dem Übungsleiter, michaelheinz(at)web.de
Skifahren abseits des Pistentrubels – in diesem Skitourengrundkurs werden die wichtigsten Sachen vermittelt, die man zum Skitourengehen im Hochgebirge benötigt (z. B. VS-Suche, Grundtechniken bei Aufstieg und Abfahrt, Spuranlage und Tourenplanung, Spaltenbergung, Gehen am Seil, Interpretation des Lawinenlageberichts). Unser Stützpunkt, die optimal ausgerüstete Jamtalhütte, ist dafür bestens geeignet. Mögliche Tourenziele sind der Grenzeckkopf (3048 m), Ochsenkopf (3057 m), Hintere Jamspitze (3156 m), Haagspitze (3029 m), Augstenberg (3228 m).
Weitere Auskünfte entweder telefonisch: 07249 952451 (bitte nicht zwischen 18:00 und 21:00 Uhr) oder per Mail: hegnerb@web.de
Kletterer im sechsten und siebten Grad UIAA nutzen intuitiv Techniken, sind sich dieser aber oft nicht bewusst. Spätestens der Schritt in den achten Grad fällt vielen Kletterern schwer. Was können Gründe dafür sein? Einerseits brauchen wir neue Techniken, das Repertoire eines 6er-Kletterers reicht nicht mehr aus. Andererseits werden zwingende Anforderungen an unsere Bewegungsqualität gestellt. Was bedeuten Begriffe wie Präzision oder Dynamik in diesem Zusammenhang? Körperspannung ist jedem ein Begriff, aber was muss ich denn konkret spannen? In dieser Woche wollen wir die Grundlagen und das Vokabular erarbeiten, um sinnvoll über Technik sprechen zu können (Bewegungsphasen, Qualitäten der Klettertechnik). Durchstiegsversuche werden gefilmt und gemeinsam analysiert. Danach können einzelne Klettertechniken aufgefrischt oder neu erlernt werden. Auch zu Onsight- Flash- und Rotpunkttaktik wird es Videoanalysen geben. Idealerweise steht am Ende der Woche eine Begehung in einem vorher nicht erreichten Schwierigkeitsgrad! El Chorro gehört zu den berühmtesten Klettergebieten Europas, über 1.000 Sportkletterrouten bieten Herausforderungen in jedem Grad. Wohnen werden wir in der Climbing-Lodge in El Chorro (Frühstücksbuffet und Lunchpaket, gemeinsames Abendessen (Gemeinschaftsküche). Infos zur Unterkunft: www.klettern-in-spanien.de). Eigene Anreise z.B. mit Air Berlin nach Málaga.
Fragen bitte per Email an: niko(at)homebound.de
Vortreffen am 25.02.2010 im DAV Vereinshaus um 20:00 Uhr.
Du kannst bereits im Vorstieg klettern, tust das aber nie, wenns mal wackelig wird? Du möchtest Deine Klettertechnik verfeinern, um souveräner und sicherer,
vielleicht auch schöner und schwerer zu klettern? Du möchtest mehr über Sicherungstechniken erfahren, um erste, zweite oder dritte Erfahrungen im Fels zu machen? Du fragst Dich, wie man eigentlich richtig trainiert und hättest gerne mal ein Feedback? Dann sind die AUFSTEIGER genau richtig für Dich! Informationen über neueste Sicherheitserkenntnisse, spezifisches Klettertechniktraining, individuelle Auswertung des eigenen Kletterns und regelmäßige Hausaufgaben gehören ebenso zum Training wie unser kletterliterarisches Stündchen. Mit theoretischen und praktischen Einheiten versuchen wir, Eure persönlichen Grenzen zu verschieben. Außerdem sind Ausflüge und Urlaube am Fels geplant. Im Vordergrund bei allem Tun: Spaß und die Leidenschaft fürs Klettern, Klettern, Klettern!!
Termin: 14-täglich samstags, 14-16 Uhr (gerade KW)
